夏休みは危険だ。 友人と会って外食する機会が多くて、ここ2日で1.5キロ太ちゃった。 一人も入れると2日で4回外食だし。ランチで豚生姜定食からの夕食イカ天ぷらうどんだったり、ランチエビフライとハンバーグの定食からの夜イタリアンコース、カルパッチョ…
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